熱門精品專業在你起床后的5分鐘，你的身邊就布滿了似是而非的危險品：SK-Ⅱ神仙水(報紙說有質量問題)、包子(謠傳有人用紙箱做餡)、可樂(傳說殺精)、牙防組推薦的牙膏(牙防組被撤了)、香蕉(短信說能傳播病毒)、豬肉(背后是5300點的股市和高漲的物價)，你不敢讓女兒陪你一起看早間新聞(英國科學家認為女童性早熟和看電視有關)，躊躇要不要打開手機和電腦(英國精神病學家格倫發現忙于敲打計算機或手機鍵盤的人會導致智商下降)。
你睡眠不足而精神焦慮。你記得有日本調查顯示，在睡前上網或看電視的時間越長，就越有可能感到睡不夠。但你還是打開了郵箱——網絡成了你生活的一部分，電腦好像成了你的一個器官；你不相信無知者無畏，但起碼發現一個資訊狂總畏首畏尾。
9：00 信息焦慮癥
在度過了30分鐘公共汽車車載電視的喧囂，5分鐘等待電梯時分眾媒體的廣告轟炸后，你終于到達了公司，但早晨的會議你還是在緊張中度過：一個新同事站起來闡述創意，夾雜著一些你聞所未聞的新名詞，這些詞讓他的發言如此不同凡響，你馬上陷入了強烈的危機感中。
國際勞工組織發表了一份報告稱：10%的工人由于信息過量而情緒低落。英國的調查結果是30%的工人有與工作有關的精神健康問題——雖然你的大腦在1／10秒可以接受1000個信息單元，但每年通過電子郵件在全球流通的信息量超過4千億兆字節，相當于4萬座大型圖書館。
資訊解讀專家理查·伍爾曼告訴你，“資訊焦慮癥”是一種身心障礙。信息消化不良足夠讓你擁有自我強迫感和緊張感，頭昏腦脹、心悸恍惚、胸悶氣短、精神抑郁、煩躁不安、痛經都是可能癥狀——獲得這個資訊，你馬上陷入亞健康狀態。
11：00和垃圾機器人聊天
你打開MSN，警惕著Jane、Vincent、Vivian、David、Fenny等常用人名，警惕著“幸�？偸窍嗨啤�、“我換MSN”等不起眼的MSN名——各種交友的網站頻頻改換各種名稱要你添加為聯系人，最后你發現你聊了一個上午，只有與MSN垃圾信息機器人的通話記錄。
你的手機也沒有閑著。購書網站根據你過去購買的圖書，不斷向你推薦你最不喜歡的書目；各種中獎、辦證、謀殺犯雇傭的信息充斥著你的手機短信；當然，你最好不要欠債，否則“呼死你”軟件足夠你受。事實上你早已忍無可忍,
“《中華人民共和國治安管理處罰法》第四十二條第(五)項規定：多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，干擾他人正常生活的，處5日以下拘留或者500元以下罰款。”成為了你的手機自動回復短信。
信息時代預言家奈斯比特曾說過：“在信息社會里，沒有控制和沒有組織的信息不再是一種資源，它反倒成為信息工作者的敵人�！爆F在，中國有網站正販賣“剛從證券公司內部”獲得的股民名單及資料，一同被叫賣的還有全國各地的老板或車主資料。在不斷的信息交流中，你的姓名、性別、地址、郵編、資金、電話都不是秘密，以致你一買房子，房產中介就來按門鈴；一生孩子，奶粉推銷員就上門——個人信息的失控，讓你如同活在荷蘭紅燈區，和這個用金錢交易的商業社會不過隔著一層玻璃。
13：00 活得像一個標題
據說在美國懷俄明州，若想讓大學生去看一看傳單，比如“即將到來的面包促銷或學生自治會的會議通知”，最有效辦法是以下面的話開頭：“性、性、性；喔，終于引起你注意咯……”但在中國，為吸引眼球你還得學會嵌入式營銷、浸入式營銷、裸體視頻、寫“軟文”和做馬甲。在Web
2.0時代，你不僅學會了做視頻剪輯師和BBS現場記者，還學會了做編輯——用“史上最牛的XX”、“你不得不知道的XX”、“獨家披露：XXX”做標題，帶著“偷拍”、“性感”等關鍵詞，足夠讓你的帖子化腐朽為神奇。
《銀河系漫游指南》這本導游指南明確地說：千萬不要讓一個沃貢人對你念詩……有時候，網頁標題下的無聊內容正如丑陋的沃貢人在深情并茂地念起《關于一個盛夏清晨我在自己的腋窩里找到一小團綠色灰油的頌詩》一般。有人抱怨：“因為信息的飽和，我們對任何不新鮮不驚奇的事情變得提不起興趣，而恐怖主義卻因為通訊的極度發達而瞬間傳遍全世界�！�
15：00 資訊導致的同性戀
打開MSN,會自動彈出當天的新聞八卦；聽Gwen Stefani的歌，發現歌詞在秘密宣傳L.A.M.B牌手袋(她設計的時裝品牌)；即使休息時玩連連看，依然會有彈出廣告——你發現大家都找不到的“Web 2.0盈利模式”就是騷擾你——無論你是否想知道,這些資訊都會以各種方式呈現給你。
20世紀最重要的媒介理論家麥克盧漢認為中產階級的孩子小小年紀就約會，只是為了趕時髦；這個信息轟炸的社會，顯然讓小孩和文化都變得庸俗——“在排炮般的猛轟之下，任何反應都不可能長期敏銳。”他以此批判一個長腿絲襪廣告，認為廣告中無處不在的裸體，既對男人培養理性的鑒賞力毫無好處，對“現代姑娘”來說，也只會讓她們認為“腿與汽車的散熱器的工藝一樣重要”。廣告帶來的惡果可以很嚴重：“性愛的極端的行為主義觀，把性體驗簡化為力學和衛生問題。這樣做的結果必然是肉體歡樂與生殖的分離，必然是同性戀�！�
17：00 看晚報沒有用
1954年夏天，人類才剛剛發明了倉庫般的電腦，電機工程師Vannevar就在《大西洋月刊》上發表一篇題為《我們可能這樣想》的文章，里面寫到“有一些工具即將出現，這些工具將使人類能夠接觸并掌控經年累月傳承下來的知識”。
2007年夏天，你想起1961年的《小靈通漫游未來》這樣描述21世紀：“《未來時報》一個小時出四版，真的叫‘時報’�，F在‘信息’越來越多，他們準備改成《未來分報》——每分鐘出四版�！笨上�，現在你已經不看晚報：你看完網絡一天產生的消息得用4年時間，而一份《紐約時報》說的比17世紀一個普通英國人一生的經歷還要多。
新聞排山倒海，你總也看不完，總有太多想看的；你看得越多忘得越多，并發現看了半天仍不知道自己到底在看什么。25年前，約翰·奈斯比特在他的著作《大趨勢》中向世界大聲宣告：信息時代已經到來，工業社會已開始被信息社會所代替；25年后，你最想詛咒的人就是他。
19：00 常識窮人
你的家有兩臺電視與兩臺電腦；電視機對于焦慮的你來說主要用于換臺；電腦的BT和電驢讓你沒興趣的電影和電視劇都變成了流行話題；在這種快速轉換中，你遺忘了父母的生日，你對人民幣兌美元的匯率一無所知。
那些熟悉網絡小說情節與娛樂八卦的大學生必須看了話劇《屈原》才知道原來屈原是湖北人。新聞發布的平臺開始被MSN、QQ壟斷，報紙也從網絡攝取話題，但即使你面對厚厚的報紙和中國的特色門戶網站，在7點鐘，也只看娛樂版——當周杰倫不知雷鋒是誰、李宇春背不出杜甫名句、劉曉慶幫曹操統一天下、楊丞琳不知抗日戰爭打了8年……無知的你為明星不好好讀書的悲慘下場獨自偷樂，對自身曾經犯下的常識錯誤一無所知。
據說美國出現了神秘“拒電族”，拋棄電腦與手機——太多的資訊就如同太少的資訊一樣，都是一種對理解力的阻礙。在莫提默的《如何閱讀一本書》中早就告訴你，被媒體精美包裝的資訊，讓你根本用不著自己作出結論，疏于思考的你最終將淪為思想窮人。
21：00 圈子恐怖主義
如果說數碼相機能制造垃圾貼圖，網絡能產生癮君子，那羅嗦則是一種罪行。表述簡潔這一義務成了現代人必須承擔的社會責任。但在屬于社交的9點，你還是得面對話癆、前男(女)友、閨蜜、表姑、同事……小心這些人，他們總抓緊聚會時間和晚餐時間向你散步謠言�！爸{言是雞蛋，真實是石頭�！钡{言這種東西，能讓瓜市震蕩、瓜農流淚；在熟人社會，如果你是那個讓人討論的西瓜，估計下場也差不多。
費孝通認為中國的傳統是，人與人之間的關系就像石頭丟入水中，在水面形成的一圈一圈的波紋，被波紋所推及的就產生關系。諾貝特·維納在著名的《控制論》一書中說過信息社會具有潛在的不穩定性，“雞犬相聞，老死不相往來”的小國寡民社會由于社會成員之間互相不通聲氣、極少交往比較安全，而在信息高速傳播的熟人社會，顯然會形成“雪崩式”的崩潰。
熟人社會正在向陌生人社會推進，但這絲毫不妨礙一個話癆在你工作繁忙、不想傾聽任何秘密的時候向你傾訴，事后還要接受他的懷疑；也不妨礙知己(閨蜜)向你密告時，讓你發現現男(女)朋友正和你某某上司有染——謠言或小道消息破壞你的心理健康，但在熟人社會邁向全面解體之前，你還得忍受�！氨�，我不想知道”一定要說得夠快，足夠在別人話匣子打開前30秒就將它按住。
23：00 “我”到哪里去了？
一天過去，你突然發現：“我”到哪里去了？讓·鮑德里亞說：“我們的后現代似乎非�？赡茏兂梢粋�精神空虛和文化膚淺的世界，在這個世界里，社會實踐被無盡地重復和拙劣地模仿，世界被分裂，個體遭異化，個人沒有任何自我感或歷史感，仿佛是成千上萬個電視頻道�！蹦阏恍畔r代這龐大復印機“克隆”，淪為吐出來的一疊復印件中的其中一件。你的生活被電視、網頁、報紙的重復信息不斷改寫，不想在信息的汪洋中渴死，就得在信息的汪洋中淹死。
作為E時代的流水線產品，你如同活在小說《我們》之中——穿“統一服”，以數字命名，住在玻璃房子里，以合成食物為生，通常的娛樂是四人一排行進。幸運的是，你活在信息極大繁榮的時代；不幸的是，你就在信息爆炸的現場。
你不想做用Vista搜集信息的信息狂，但在因特網上的主頁以每天超過10萬頁速度遞增的地球，你基本避無可避，除非學習《銀河系漫游指南》的讀者，寫信給亞當斯，獲得該如何離開地球的重要資訊——“打電話給NASA(美國航天總署)。電話號碼是(713)483-3111。記得同時間，向他們解釋你從速離開地球的重要性�！�(文/黃俊杰)
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| ·信息過剩時代的“不知情權” ·抱歉，你不能不知道24小時信息狂 |
·死于知情 |
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