通過本課程的學習，讓學生思考： “有效的管理者不是從他們的任務開始，而是從他們的時間開始。一個人是不是有效的管理者，最大的區別在于他們是否珍惜時間，此外沒有別的區別辦法”。
  〔教學內容〕：
    一、時間管理基本知識
    1、常見的浪費時間的行為示例
    2、病因與對策，為什么要拖延？
    3、時間管理案例（哈佛圖書館墻上的20條訓言及時間管理案例）

    二、高效能的時間管理
    1、識別時間管理矩陣的四個象限
    2、高效授權與決策能力，
    3、關于時間的拓展訓練--圖片記憶

    三、時間管理策略，實現目標管理
    1、時間管理的策略，目標金字塔
    2、四代時間管理理論
    3、時間管理的關鍵
    4、習慣的建立